Voyage kali Gandaki : Les racines de l’Être

 le col de Torung la depuis lupra

 marche, nature 

& simplicité,

Une exploration  holistique de la vie 

                       Prenez le temps`

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Le Daulaghiri vu du col au dessus de jarkot

Le Daulaghiri vu du col au dessus de jarkot

Les éternels chemins de la Kali Gandaki sont éclatants de cultures ethniques nomades ou commerçantes variées :Takali, Candel et Roani (à rapprocher des Magars et des Gurungs), ethnies coexistant dans ces hautes vallées du Népal, s’y inscrivant physiquement, exprimant leur art culturel. L’axe fut (et reste) un essentiel passage nécessaire à l’échange évolutif et commercial entre les civilisations du continent Indien – les peuples Dravidiens et celles des hauts plateaux et montagnes d’Asie –  les peuples Moghols. Il est aujourd’hui indéniable que lorsque nous regardons l’Asie celle-ci a un impact sur notre esprit à la mesure de chacun et il se peut qu’il s’agisse là de l’effet miroir, l’expansion de ce que Rupert Scheldrake nomme Les Champs Morphiques, ce besoin d’apport bienveillant indispensable à une évolution de conscience globale.Les sciences Orientales et celles Occidentales communiquant bien dans leurs aspects essentiels, des méthodes contemporaines de compréhension mutuelle ont vu le jour, une démarche allant au-delà de la simple traduction linguistique puisqu’elles procèdent de principes d’existence identiques. Notre culture des voyages et la Naturopathie holistique sont l’un de ces moyens et c’est par elles que nous vous proposons ces séjours. La marche, également, est une thérapeutique efficace.

A ce parcours nous aurons peu à nous soucier des problèmes liés à l’altitude qui parfois se manifestent à partir du niveau 3500 m

Les mois de Novembre et Décembre sont la période de beau temps stable dans les montagnes de l’Himalaya, la vue porte loin, l’air pur magnifie l’espace, les températures, agréables, favorisent la randonnée et ses thèmes.

En ce sens  les après midi ou soirées seront ponctués par des ateliers d’accompagnement en naturopathie.

La naturopathie  est une discipline qui  permet de percevoir et de comprendre  les propriétés fondamentales des systèmes vivants ,ce dont l’homme ne peut s’exclure. L’art de rester en bonne santé par la connaissance des lois de la nature et le respect de l’ordre naturel,  d’optimiser notre potientiel  vital  et maintenir nos capacités d’adaptation.

La marche et la nature seront nos outils de réflexion

Aucune approche n’est exclue.

Ce voyage  au  cœur de la sagesse des montagnes  sera rythmé selon deux  temps:

Un temps d’enseignement sur la santé naturelle où nous explorerons chaque jour l’un des différents thèmes proposés dans les ateliers.

Un temps consacré à la découverte des lieux sacrés, des  sagesses métaphysiques asiatiques lors de trekkings ou de sorties culturelles.

 

 

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Lupra

Lupra

La Kali Gandaki  et le Bas Mustang au mois de Novembre (Du 2 Novembre au 20 Novembre 2018)

Coût du séjour  par personne : 1980  euros   au lieu de 2340€

Suite à une amélioration de la logistique  du trek, nous vous proposons désormais  ce séjour  à 1980 euros  .

Pour une bonne synergie les voyages sont agencés de 6 à 10 participants 

Départ garanti à partir de  6 participants

J 1 et  2 – Kathmandu,Patan  Bodnath, visites guidées

J 3  –  De Kathmandu à Tatopani en minibus

J 4  – (Bains chauds), enseignements, nuit à Tatopani

J 5  –  De Tatopani à Tukuche en jeep, nuit à Tukuche au pied du Dhaulagiri

J 6 –   Tukuche enseignements, nuit à Tukuche 

J 7   Randonnée à pied 1 journée de Tukuche  à Chamang, Chhairo et Marpha,    nuit à Marpha

J 8 –   De Marpha à Jomssom en jeep, puis à pied de Jomssom à Jarkot par Lupra

J 9 et 10  –  Marche jusqu’à Muktinath. 2 nuits à Muktinath, visite des sanctuaires 

J 11 –  Marche de Muktinath à Kagbéni par Chongar et Dzong. Nuit à Kagbéni

J 12 –  Balade jusqu’à Tirigaon et retour. Nuit à Kagbéni

J 13 –  Départ de Kagbéni après -midi vers Jomssom puis marche vers Thini  

J 14 –  Marche de Thini à Marpha

J 15 –  Marche de Marpha jusqu’à Kalopani 

J16 –  Minibus vers Pokhara, nuit au bord du lac

J 17 – Minibus pour Kathmandu

J 18 –  Kathmandu

 

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Les thématiques abordées au cours de ce circuit:

Tous les sessions proposées sont facultatives, vous êtes libre d’y participer ou non.

Le rôle essentiel de l’EAU, le plus universel des résonateurs,  Par sa structure  elle permet la distribution de l’information sur un mode hologrammique impliquant pour toutes les parties  le partage  solidaire , soit d’une pensée ou une action  juste ou bien  d’une errance comportementale.

L’eau  comme source de vie mais aussi comme medium dans l’entrelacement biologique de cette magnifique planète.

 LES FONDEMENTS DE LA SANTÉ NATURELLE :  Venez  découvrir les lois qui animent le vivant pour comprendre le bien être du corps et de l’esprit .

lMONTAGNE ET NATUROPATHIE:Préparation à la randonnée, à la haute montagne, prévention du mal d’altitude.

 

Le système immunitaire , un système d’apprentissage qui garantit la progression des processus d’individuation,. Le Soi et  l’identité.

Les cycles de la vie.Le rôle des bactéries au coeur de la dynamique vivante :construction/ déconstruction.

Le sens des maladies : les microbes et bacteries sont  aussi des epreuves qui viennent tester nos capacités d’adaptation.

Pour une bonne gestion du STRESS: les plantes adaptogènes :  Comprendre les mecanismes du stress ainsi que les symtômes» d’alerte que  votre organisme vous lance.Les plantes de soutien. 

Pratique : Fabrication d’un sirop adaptogène, comment intégrer les plantes adaptogènes  dans son alimentation.

 

Les orties de Milarepa

La voie des grands yogis de l’himalaya

La sagesse innée du corps et l’intelligence vitale.

 Notre corps est capable d’autoguérison lorsqu’on respecte son mode d’emploi.

Intérêt et préparation au JEÛNE et aux MONODIÈTES

L’atelier aromatique : Les huiles essentielles, la connaissance des plantes et leur utilisation  en toute sécurité, la trousse  du voyage de base .

Les ELIXIRS DE FLEURS , les eaux vibratoires 

Du champ de fleur au champ de conscience : La résonance vibratoire  des champs d’énergie. 

Formulation d’un elixir. 

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Les plantes médicinales du Népal : Dans leur démarche  méditative et spirituelle , les sages indiens on appris à utiliser les vertus des plantes pour regenerer et  developper les capacités de l’esprit.
Etude  et histoire de  quelques plantes :Cordyceps, le Nard jatamansi, les orchidées médicinales, les plantes à encens, le shilajit.
 
Introduction à la médecine bouddhique tibétaine, fondée sur le concept bouddhique holistique , la médecine tibetaine est un système de thérapie  psycho-cosmo-physiologique , dont la philosophie et les techniques curatives apportent une grande contribution à la compréhension de la maladie .

Le processus de mourir , la mort  et la renaissance : Du point de vue bouddhique tibétain , la maîtrise de l’esprit et la comprehension de la réalité que l’individu a gagné durant sa vie détermineront sa capapcité à comprendre l’expérience de la mort ,et de contrôler le cours de la conscience lorsqu’elle survient. 

 


Le prix comprend:

La pension complète sur une base en chambre double  en hotel, lodge ou guesthouse  durant tout le séjour sauf le déjeuner de la journée libre à katmandou.

Les permis de trekking ,les entrées des parcs nationaux.

Tous les frais de déplacement interieurs en transport  privé, taxis ou bus 

Les ateliers et enseignements  

L’accompagnement du guide  lors des randonnées 

Le prix ne comprend pas :

Le billet d’avion A/R

Les assurances personnelles incluant le rapatriement 

Les boissons

Le pourboire aux porteurs

Le visa népalais 


EQUIPEMENT INDIVIDUEL à PREVOIR

Vêtements :

Les principes :

Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les

situations :

– un sous-pull à manches longues en matière respirante (fibre creuse).

– (une veste en fourrure polaire chaude.) 1 veste duvet

– une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex.

En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit de rajouter la veste imperméable. Par grands froids ou lors des pauses, la veste en duvet  est un complément indispensable.

Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtempsque possible.

La liste idéale : (à adapter suivant la randonnée et la saison)

– 1 bonnet.

– 1 paire de gants

– T-shirts manches courtes en matière respirante de préférence.

– 1 sous-pull à manches longues en matière respirante

– (1 veste en fourrure polaire.) 1 veste duvet

– 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex avec capuche.

– 1 cape de pluie (poncho)

– 1 pantalon de marche ample.

– Chaussettes de marche . Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée.

– 1 paire de chaussures de randonnée montantes tenant bien la cheville et imperméables à semelle type Vibram. Pensez à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps..

– 1 maillot de bain (bains chauds à Tatopani)).

– 1 paire de chaussures de détente légères pour le soir. (crocs)

Equipement :

– 1 duvet  chaud de bonne qualité 

– 1 sac à dos de 40/50 litres à armature souple, pour les treks sans porteurs , ou un petit sac à dos  ( 20/30l)pour les affaires de la journée, et un sac de voyage souple  12KG max à donner aux porteurs 

– 1 paire de lunettes de soleil

– 1 gourde de 1 l

– 1 couteau de poche type Opinel

– Nécessaire de toilette (privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons etles kits de voyages).

-1 serviette de toilette  en micro fibre qui sèche rapidement.

– 1 frontale ou lampe de poche 

– Une paire de bâtons est conseillée.


EN IMAGES

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